Há perdas que não começamquando alguém parte. Começam antes,num lugar mais silencioso,quando a pessoa deixa de se escutarpara caber em espaçosque já não a acolhem. Começam quando o coraçãoaprende a pedir pouco,a desejar baixo,a aceitar friocomo se fosse apenas uma estação difícil. E sem perceber,a alma vai se afastando de si. Primeiro, deixa passar uma… Continuar lendo Quando a alma se abandona devagar
Tag: cuidado interior
Quando a alma pede delicadeza
Uma poesia sobre os dias em que a alma não precisa de cobrança, mas de cuidado. Um texto sobre atravessar momentos difíceis com mais ternura, paciência e delicadeza consigo mesma.
Nem tudo merece entrar na sua mente
Uma reflexão sobre a importância de proteger a própria mente, escolher melhor o que absorver e não permitir que tudo ocupe espaço dentro de nós.
O cuidado que começa por dentro
Uma reflexão sobre o cuidado interior, a escuta de si e a importância de acolher o que acontece dentro antes de tentar sustentar tudo por fora.
O corpo sabe o caminho
Uma reflexão sobre a sabedoria silenciosa do corpo, que muitas vezes percebe limites, cansaços e verdades antes mesmo da mente conseguir compreender.