As emoções chegam
sem pedir licença.
A tristeza anuncia
que algo precisa ser acolhido.
A raiva aponta
para aquilo que ultrapassou limites.
O medo sinaliza
um perigo,
uma ferida,
ou apenas uma lembrança
que ainda pede cuidado.
A alegria revela
o que faz sentido.
A ansiedade avisa
que há algo
que precisa ser compreendido.
Mas emoção não é sentença.
É mensagem.
Pode ser ouvida
sem ser obedecida.
Pode ser acolhida
sem se transformar em ação.
Porque sentir raiva
não exige ferir.
Sentir medo
não significa recuar.
Sentir tristeza
não significa desistir.
Sentir vontade de partir
não significa que seja hora de ir.
As emoções mostram caminhos,
mas não precisam escolher o destino.
São mensageiras,
não comandantes.
Chegam,
entregam o que têm a dizer
e, depois,
seguem seu caminho.
Cabe à consciência
escutar.
Cabe à razão
ponderar.
E cabe à liberdade
decidir.
Talvez maturidade seja isso:
não deixar de sentir,
mas aprender a não entregar
o comando da vida
a tudo aquilo que se sente.
