Entre Sentir e Curar

Hoje, só o mínimo

Respira fundo…

Hoje, só o mínimo.

Um gesto pelo corpo,

como quem rega uma planta frágil.

Um respiro pela mente,

como quem abre a janela para o vento entrar.

Um vínculo que não doa,

mesmo que seja apenas com o próprio silêncio.

E nenhuma cobrança além disso —

porque sobreviver, às vezes,

é o bastante.

E o bastante,

hoje, é suficiente.

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