Às vezes, tudo o que você precisa é um instante de gentileza consigo.
Sair para caminhar sem destino,
deixar que o vento toque o rosto,
sentir os pés encontrando o chão.
Fazer uma refeição com calma,
não só para saciar a fome,
mas para lembrar que seu corpo merece ser bem tratado.
Abrir as janelas,
arrumar o sofá do seu jeito,
acender um aroma leve que te abrace.
Não é sobre mudar a rotina.
É sobre não se esquecer de si dentro dela.
Você também merece aconchego
mesmo em dias comuns.
Especialmente neles.
