Brechas Emocionais

Quando o mundo pesa, volte para dentro

Há dias em que o mundo pesa mais do que deveria. Tudo parece urgente. As vozes de fora gritam. As exigências crescem. E você, aos poucos, se esquece de si. É nesses dias que voltar para dentro é essencial. Não como fuga, mas como reencontro. Fechar os olhos por um instante, escutar a respiração, sentir… Continuar lendo Quando o mundo pesa, volte para dentro