As emoções desconfortáveis não são inimigas — são mensageiras. E quanto mais a gente tenta calá-las, mais elas gritam em outras formas: no corpo, na ansiedade, na irritação disfarçada de cansaço. A raiva aponta onde houve injustiça. A tristeza revela o que foi importante e se perdeu. O medo protege. A culpa avisa que algo… Continuar lendo Por que emoções desconfortáveis ensinam tanto
Sinfonia de Palavras 