Vivemos em um mundo que parece nunca parar. Com a correria do dia a dia, somos bombardeados por compromissos, mensagens e exigências externas que muitas vezes nos afastam do que é mais essencial: a nossa relação conosco. Nesse turbilhão, é fácil esquecer que o tempo que passamos sozinhos é fundamental para o nosso bem-estar emocional… Continuar lendo Conhecer Melhor a Si Mesma e Aprender a Apreciar Sua Própria Companhia
