Refúgios de quem sente demais

Como se proteger emocionalmente sem fechar o coração

Sentir demais às vezes machuca. Por isso, quem sente muito, frequentemente aprende a se proteger demais — e nesse excesso, acaba se fechando. Levanta muros, silencia afetos, se afasta até de si. Mas existe um jeito mais leve de continuar sentindo sem se perder: estabelecer limites. Limite não é barreira para o amor. É estrutura… Continuar lendo Como se proteger emocionalmente sem fechar o coração