Vivemos correndo. Mesmo quando paramos, a mente continua em movimento. Criar pausas verdadeiras no dia a dia virou quase um ato de resistência. Mas o recolhimento não precisa ser um retiro de fim de semana. Pode começar com um minuto de respiração antes do café, com o celular em modo avião por uma hora, com… Continuar lendo Como criar espaços de pausa no cotidiano
Sinfonia de Palavras 