“Preciso ser forte.” “Preciso dar conta.” “Preciso acertar.” “Preciso ser melhor.” Quantas vezes você repetiu isso para si, sem perceber que estava se afundando nessas exigências? A verdade é que muita coisa que achamos que precisamos ser, na verdade, nos ensinaram a acreditar. E dá para desaprender. Dá para questionar. Dá para aliviar. Você pode… Continuar lendo Como aliviar o peso do “preciso ser”
Sinfonia de Palavras 