O corpo fala antes da mente entender. Ele avisa com suspiros longos, com tensões nos ombros, com um nó no estômago. Sinais sutis que, muitas vezes, ignoramos em nome da pressa. Mas o corpo não mente. Ele traduz em sensações aquilo que a alma ainda não conseguiu transformar em palavras. Escutar o próprio corpo é… Continuar lendo Aprendendo a decifrar os sinais do corpo
