É quando você começa a duvidar de si mesmo. Quando se pergunta se está exagerando. Quando sente que algo está errado, mas é feita a acreditar que a errado (a) é você. É o “você é muito sensível”, “isso é coisa da sua cabeça”, “eu só estou tentando te ajudar a ver a verdade”. Gaslighting… Continuar lendo Gaslighting é quando a pessoa tenta te convencer de que a sua dor não é real
Quando o amor começa a doer mais do que acolher… algo precisa ser revisto
Não é normal sentir medo de falar. Não é amor quando você precisa justificar cada passo. Não é carinho quando os “eu te amo” viram silêncio, e os beijos são trocados por críticas. Quando a pessoa que está ao seu lado é também a que mais te fere, algo se quebrou. E não é você.… Continuar lendo Quando o amor começa a doer mais do que acolher… algo precisa ser revisto
Às vezes, tudo o que a gente precisa… é acreditar
Não em doutrinas. Não em respostas prontas. Mas naquela fé silenciosa que nasce quando tudo parece incerto — e mesmo assim, seguimos. Fé não precisa ter nome. Às vezes, é só aquele fio invisível que nos segura quando tudo desmorona por dentro. Aquela certeza sem prova de que as coisas vão se alinhar, mesmo que… Continuar lendo Às vezes, tudo o que a gente precisa… é acreditar
As Coisas Boas Também Merecem Espaço
Nem sempre é sobre curar feridas, superar dores ou entender os porquês. Às vezes, é só sobre lembrar do que está indo bem. Sobre o café que estava exatamente do jeito que você gosta. O abraço que chegou sem ser pedido. A risada que escapou num dia qualquer. A gente se acostuma a olhar o… Continuar lendo As Coisas Boas Também Merecem Espaço
Nem tudo que você acredita é verdade
Algumas ideias que você carrega sobre si foram colocadas aí muito antes de você poder questionar. Foram repetidas tantas vezes — por vozes externas, por experiências difíceis, por momentos de dor — que se tornaram quase uma segunda pele. Você não nasceu duvidando de si. Nem nasceu acreditando que não era capaz, que precisava agradar… Continuar lendo Nem tudo que você acredita é verdade
Sinfonia de Palavras 