Relações Que Adoecem e a Coragem de Se Escolher

O que está em jogo é a sua integridade

Às vezes, a gente demora para perceber. Demora porque quer acreditar, porque insiste em ver luz onde só existe sombra disfarçada. Mas chega um momento em que o corpo cansa, e a alma começa a sussurrar mais alto: “isso está te apagando.” Estar com alguém que invalida quem você é, que trata o afeto como… Continuar lendo O que está em jogo é a sua integridade

Relações Que Adoecem e a Coragem de Se Escolher

Quando o crescimento é real

O verdadeiro crescimento não faz alarde. Ele chega em silêncio… quando já não cabe mais repetir antigas desculpas, nem sustentar ideias que, um dia, pareciam certas — mas machucavam. Crescer por dentro é perceber que não dá mais para rir do que desrespeita, nem seguir apoiando o que fere, mesmo que “todo mundo faça”. É… Continuar lendo Quando o crescimento é real

Relações Que Adoecem e a Coragem de Se Escolher

Não basta dizer que mudou — é preciso demonstrar

Mudar não é apenas reformular discursos. É transformar raízes, rever padrões, desfazer alianças com aquilo que um dia feriu. Dizer que a mente mudou, mas seguir reproduzindo o mesmo desrespeito, é como pintar a fachada de uma casa cujo interior ainda desaba em silêncio. Mudança real não grita. Ela se percebe no cuidado com o… Continuar lendo Não basta dizer que mudou — é preciso demonstrar

Relações Que Adoecem e a Coragem de Se Escolher

O peso de manter o que não se sustenta mais

Há coisas que exigem demais para continuar. E não falo só de esforço físico — falo da alma esgotada de tentar. Às vezes o maior desgaste não vem do que falta, mas do que ainda se insiste em manter, mesmo depois de já ter partido por dentro. Manter o que já não tem alma, cansa.… Continuar lendo O peso de manter o que não se sustenta mais

Relações Que Adoecem e a Coragem de Se Escolher

Quando a gente se sente sem lar

Nem sempre o abrigo está em paredes. Às vezes, o que falta é um lugar onde a alma possa descansar sem precisar se justificar. Há momentos em que tudo parece deslocado: a casa não acolhe, os vínculos não sustentam, e até o corpo parece pesado demais pra carregar. É quando o mundo lá fora parece… Continuar lendo Quando a gente se sente sem lar