Nem toda palavra precisa ser dita para cumprir seu papel. Algumas existem apenas para serem escritas. Outras, para serem pensadas. E há aquelas que nunca saem da página, mas transformam o que sentimos. Desabafar no papel, escrever uma carta que talvez nunca será enviada, registrar pensamentos em um caderno — tudo isso tem valor. Não… Continuar lendo Palavras que aliviam — até sem serem ditas em voz alta
Categoria: Quando as Palavras Curam
Textos escritos como bálsamo. Para quem encontra alívio, sentido ou abrigo no som das palavras certas
O que acontece quando damos nome ao que sentimos
Há dias em que o incômodo vem, mas não sabemos exatamente o porquê. É um desconforto vago, uma tristeza difusa, uma inquietação que não se explica. Nessas horas, dar nome ao que se sente pode ser um ato libertador. Quando conseguimos reconhecer e nomear uma emoção — “isso é frustração”, “isso é medo”, “isso é… Continuar lendo O que acontece quando damos nome ao que sentimos
Escrever para si: não é terapia, mas é remédio
Às vezes, o que pesa não é o que aconteceu, mas o que ficou guardado por dentro. Pensamentos embolados, sentimentos confusos, emoções acumuladas… Tudo isso vai se misturando em silêncio até que algo começa a apertar: no peito, na garganta, na mente. E é aí que escrever pode ser um alívio. Não é preciso escrever… Continuar lendo Escrever para si: não é terapia, mas é remédio
Sinfonia de Palavras 