Há dias em que tudo parece escapar do controle: o trânsito trava, alguém é ríspido, a chuva cai na hora errada, os planos desandam sem aviso. E você tenta conter. Resolver. Entender. Mas quanto mais tenta dominar o que não depende de você, mais se desgasta por dentro. A vida não pede que você lute… Continuar lendo Nem tudo é para ser carregado
Categoria: A Jornada da Leveza Autêntica
Uma coleção para quem deseja viver com mais verdade e menos peso. Reflexões sobre leveza que não ignora a dor, mas a transforma em caminho.
Gente que carrega liberdade por dentro
Tem pessoas que não cabem nas normas, mas também não brigam com elas. Apenas caminham… por dentro. Elas não gritam — mas têm força. Não seguem padrões — mas seguem verdades. Questionam sem destruir. Sentem sem se perder. São aquelas que, mesmo em tempos de ruído, continuam buscando silêncio. Mesmo em tempos de excesso, continuam… Continuar lendo Gente que carrega liberdade por dentro
Leveza como prática diária: nem sempre fácil, sempre necessária
Leveza é uma construção silenciosa. Ela não chega de repente, como uma visita surpresa. Ela se cultiva — no detalhe, no pequeno, no repetido. É uma prática. Como escolher não se culpar tanto. Como respirar antes de responder. Como lembrar que você pode recomeçar quantas vezes precisar. Nem todo dia será leve. E tudo bem.… Continuar lendo Leveza como prática diária: nem sempre fácil, sempre necessária
Leveza também é possível nos dias nublados
Em dias difíceis, falar em leveza pode parecer um exagero. Mas talvez seja justamente nesses dias que ela se torne mais necessária. Cultivar leveza não significa ignorar a dor. Significa encontrar brechas de respiro dentro dela. É dar espaço para o que sente, sem pressa de resolver. É perceber o que você pode fazer —… Continuar lendo Leveza também é possível nos dias nublados
Leveza é quando o peso encontra outro jeito de existir
Fala-se muito sobre buscar leveza, como se fosse um destino final. Mas leveza não é o contrário de profundidade. Nem é sinônimo de uma vida fácil, sem dores ou incertezas. Leveza é escolha de postura. É a forma como você segura o que carrega — e não o tamanho da carga. Às vezes, é respirar… Continuar lendo Leveza é quando o peso encontra outro jeito de existir
Sinfonia de Palavras 