Viver com leveza não é viver sem peso. É escolher o que vale a pena carregar. Leveza não é ausência de dor, nem negação dos problemas. É a arte de não se afundar com o que não se pode controlar. É entender que nem tudo precisa ser resolvido agora. Que às vezes o silêncio cura… Continuar lendo Viver com leveza não é viver sem peso
Categoria: Leveza Para Recomeçar
Textos para quem precisa respirar de novo. Pequenos sopros de leveza que ajudam a continuar.
A leveza que abraça o real
Buscar uma vida mais leve não significa desejar uma vida perfeita. Não se trata de excluir os problemas, mas de aprender a atravessá-los com mais presença. Leveza não é ausência de peso. É a escolha de não carregar o que já não faz sentido. É olhar para a dor com menos rigidez. É acolher os… Continuar lendo A leveza que abraça o real
Nem tudo é para ser carregado
Há dias em que tudo parece escapar do controle: o trânsito trava, alguém é ríspido, a chuva cai na hora errada, os planos desandam sem aviso. E você tenta conter. Resolver. Entender. Mas quanto mais tenta dominar o que não depende de você, mais se desgasta por dentro. A vida não pede que você lute… Continuar lendo Nem tudo é para ser carregado
Cuide da sua mente e do seu coração
Eles acolhem mais do que você imagina. E, muitas vezes, acabam guardando coisas que não mereciam ficar. Tem dias em que os pensamentos chegam como nuvens pesadas: “Isso vai dar errado.” “Não sou bom o suficiente.” “Vão me julgar.” Eles não pedem licença. Só chegam — e se a gente não cuida, tomam espaço demais.… Continuar lendo Cuide da sua mente e do seu coração
Gente que carrega liberdade por dentro
Tem pessoas que não cabem nas normas, mas também não brigam com elas. Apenas caminham… por dentro. Elas não gritam — mas têm força. Não seguem padrões — mas seguem verdades. Questionam sem destruir. Sentem sem se perder. São aquelas que, mesmo em tempos de ruído, continuam buscando silêncio. Mesmo em tempos de excesso, continuam… Continuar lendo Gente que carrega liberdade por dentro
Sinfonia de Palavras 