Do Avesso ao Essencial

A forma como nos enxergamos nem sempre é justa

A autoimagem é um espelho interno. E, às vezes, esse espelho está embaçado pelas críticas que ouvimos, pelos rótulos que aceitaram por nós, pelas comparações que fomos ensinados a fazer. A gente se olha com os olhos de quem feriu. Com o peso de exigências que nem eram nossas. Com a lupa apontada só para… Continuar lendo A forma como nos enxergamos nem sempre é justa

Do Avesso ao Essencial

Ser você mesmo num mundo que exige máscaras é um ato de coragem

Autenticidade não é rebeldia. É inteireza. É o compromisso de não se perder tentando agradar. É viver alinhado com a própria verdade — mesmo que isso desagrade algumas expectativas. Ser autêntico é dizer “sim” com o coração e “não” com firmeza. É não se vestir de outro só pra caber. É não reduzir a própria… Continuar lendo Ser você mesmo num mundo que exige máscaras é um ato de coragem

Do Avesso ao Essencial

Comparar-se é esquecer, por um instante, a singularidade que você é

É humano. A gente olha para fora buscando espelhos. Mas, às vezes, se esquece que cada um carrega um tempo, um traço, uma história que não se repete. A comparação rouba a leveza. Ela nos faz pensar que estamos atrasados, que somos menos, que falta algo. Mas ela nunca mostra o todo. Mostra recortes —… Continuar lendo Comparar-se é esquecer, por um instante, a singularidade que você é

Do Avesso ao Essencial

A injustiça não é apenas o que grita

Ela também vive no silêncio do que se cala quando deveria se posicionar. A injustiça fere de muitos jeitos. Às vezes vem com brutalidade — outras, com indiferença. Pode doer na pele… ou na alma. É injustiça quando alguém é ignorado apesar do esforço. Quando a voz certa é abafada pela mais alta. Quando a… Continuar lendo A injustiça não é apenas o que grita

Do Avesso ao Essencial

Julgar é olhar o outro com os olhos da própria história — e esquecer que ele tem a dele

É fácil julgar. Mais fácil do que escutar. Mais simples do que tentar entender o que não se conhece. O julgamento chega rápido. Antes da escuta, antes da empatia, antes da pausa. Ele se apoia em aparências, em suposições, em certezas frágeis. Mas ninguém conhece o peso que o outro carrega por dentro. Ninguém vê… Continuar lendo Julgar é olhar o outro com os olhos da própria história — e esquecer que ele tem a dele