Entre Sentir e Curar

Às vezes, ser forte é apenas continuar respirando

Há dias em que levantar da cama parece impossível,

Em que o corpo pesa e a alma pede silêncio.

Nesses instantes, a força não está em grandes feitos,

Mas no simples ato de continuar respirando.

Cada inspiração é um fio invisível que sustenta,

Cada expiração solta um pouco do peso escondido.

Parece pouco, mas é imenso:

É o coração provando que ainda resiste.

Ser forte não é erguer o mundo sobre os ombros,

Não é calar a dor fingindo que não existe.

Ser forte é aceitar a fragilidade,

E mesmo assim não desistir de si.

É confiar que o tempo sabe costurar cicatrizes,

Que a noite não dura para sempre,

E que no ritmo calmo da respiração

Há um abrigo secreto para a esperança.

Porque a coragem mora exatamente aí:

No instante em que, apesar de tudo,

A vida continua.

2 comentários em “Às vezes, ser forte é apenas continuar respirando”

    1. Fico feliz que minhas palavras encontrem eco na sua vivência. Às vezes, escrever é também lembrar que não estamos sozinhos no que sentimos. Força no seu caminho, que cada passo seja leve mesmo nos dias mais pesados. 💛✨

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