Autoconhecimento e Verdade

Quando a mente nos confunde

Bia Mundal

Nem tudo o que passa pela mente

merece ser acolhido como verdade.

Alguns pensamentos nascem do medo,

outros da insegurança,

muitos surgem somente porque a alma

anda cansada demais para filtrar.

Por isso é tão importante respirar fundo

antes de acreditar

na primeira ideia que aparece.

Às vezes, o que nos atormenta

não é a realidade

são os pensamentos distorcidos

que criamos sobre ela.

E é preciso ternura

para lembrar ao coração:

nem todo pensamento é fato,

nem toda voz interior merece eco.

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Publicado por Bia Mundal

Olá, eu sou Bia Mundal. Sou escritora motivacional e acredito no poder transformador das palavras. Não o poder que grita, mas o que sussurra com verdade, toca onde ninguém vê e acende pequenas luzes dentro da gente. Escrevo a partir da minha própria travessia: espiritualidade vivida com leveza, resiliência silenciosa, cura emocional e a arte de existir com mais presença e sentido. Acredito que cada palavra carrega um destino. E que, quando nasce com alma, ela encontra quem precisa ler. Este espaço é um abrigo. Um lugar para respirar fundo, se escutar com mais gentileza, se reconhecer — e, quem sabe, se reencontrar. Se alguma palavra minha te tocar, então tudo já terá valido a pena. Bem-vindo ao 'Sinfonia de Palavras", e que essa jornada, de algum modo, também possa ser sua. ✨

3 comentários em “Quando a mente nos confunde”

    1. É verdade… às vezes esse monstro interior tenta nos fazer acreditar nas mentiras que ele mesmo inventa. Talvez o segredo esteja em acolher com gentileza, lembrar quem somos e sussurrar de volta uma verdade mais bonita.

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