Às vezes, a vida pesa porque carregamos o mundo só na mente.
E esquecemos do corpo — que sente.
E do espírito — que clama por silêncio.
Buscar equilíbrio não é eliminar o caos.
É aprender a escutar o que cada parte de nós está pedindo.
A mente pede clareza.
O corpo, presença.
O espírito, sentido.
Há dias em que o coração precisa respirar devagar.
Em que o corpo precisa de descanso mais do que de pressa.
E em que a alma só deseja voltar a se sentir em casa.
Equilibrar-se é dançar com todos os seus pedaços
sem ignorar nenhum.
E aos poucos, nessa escuta interna,
a vida vai voltando a caber no peito.
Com mais leveza.
Com mais verdade.
Com mais você.
Publicado por Bia Mundal
Olá, eu sou Bia Mundal.
Sou escritora motivacional e acredito no poder transformador das palavras.
Não o poder que grita, mas o que sussurra com verdade, toca onde ninguém vê e acende pequenas luzes dentro da gente.
Escrevo a partir da minha própria travessia:
espiritualidade vivida com leveza, resiliência silenciosa, cura emocional e a arte de existir com mais presença e sentido.
Acredito que cada palavra carrega um destino.
E que, quando nasce com alma, ela encontra quem precisa ler.
Este espaço é um abrigo.
Um lugar para respirar fundo, se escutar com mais gentileza, se reconhecer — e, quem sabe, se reencontrar.
Se alguma palavra minha te tocar,
então tudo já terá valido a pena.
Bem-vindo ao 'Sinfonia de Palavras", e
que essa jornada, de algum modo, também possa ser sua. ✨
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