Coleções de Leitura | Sinfonia de Palavras

Estude a sua mente

Você estuda tantas coisas.

Estuda pessoas, caminhos, futuros possíveis…

Mas e a sua mente?

A forma como você pensa.

Os caminhos que seus pensamentos escolhem.

A voz que você escuta quando está em silêncio.

A crítica que se repete.

A lembrança que pesa.

O medo que volta.

Estudar a mente é um gesto de amor-próprio.

É perceber o que se repete sem perceber.

É fazer pausas conscientes nos pensamentos que aceleram.

É dar nome às correntes invisíveis.

É começar a libertação.

A alma precisa de abrigo

mas a mente precisa de direção.

Observe. Questione. Respire.

Você não é tudo o que pensa.

Você é quem começa a escolher novos pensamentos.

Com gentileza.

Com paciência.

Com presença.

Porque quando a mente aprende a se acalmar,

a alma consegue descansar.

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