Nem sempre é o mundo que nos fere.
Às vezes, é a forma como falamos com nós mesmos.
O tom duro.
As exigências impossíveis.
O peso de nunca ser suficiente — mesmo tentando tanto.
A autocrítica excessiva não corrige.
Ela desgasta.
Ela nos afasta da própria companhia, nos desconecta da leveza de existir.
E o mais curioso é que, com os outros, até sabemos ser gentis.
Oferecemos escuta, acolhimento, compreensão.
Mas com a gente… muitas vezes só sobra cobrança.
A cura começa quando a gente troca o julgamento por gentileza.
Quando percebemos que falar com amor também pode nos transformar.
Quando a voz que habita nossos pensamentos aprende a ser abrigo — e não ameaça.
Fala com você do mesmo jeito que falaria com quem ama.
Você também merece essa delicadeza.
Publicado por Bia Mundal
Olá, eu sou Bia Mundal.
Sou escritora motivacional e acredito no poder transformador das palavras.
Não o poder que grita, mas o que sussurra com verdade, toca onde ninguém vê e acende pequenas luzes dentro da gente.
Escrevo a partir da minha própria travessia:
espiritualidade vivida com leveza, resiliência silenciosa, cura emocional e a arte de existir com mais presença e sentido.
Acredito que cada palavra carrega um destino.
E que, quando nasce com alma, ela encontra quem precisa ler.
Este espaço é um abrigo.
Um lugar para respirar fundo, se escutar com mais gentileza, se reconhecer — e, quem sabe, se reencontrar.
Se alguma palavra minha te tocar,
então tudo já terá valido a pena.
Bem-vindo ao 'Sinfonia de Palavras", e
que essa jornada, de algum modo, também possa ser sua. ✨
Ver todos os posts de Bia Mundal
Sinfonia de Palavras 
É comum dizer eu te amo, e não cuidar. Transformarmos a outra pessoa em apenas ouvintes passivos dos nossos desabafos, agressões. Praticando assim, o famoso “sincericidio”. Matando as nossas relações de forma tóxicas: amigos, familiares e até a quem declaramos o mais profundo dos sentimentos humano: eu te amo.
CurtirCurtido por 1 pessoa
Você disse tudo… com verdade e coragem.
Amar não é só declarar — é cuidar do espaço entre as palavras.
É perceber quando a sinceridade vira descuido, quando a presença vira descarga,
e quando o outro deixa de ser encontro para se tornar alvo.
Obrigada por trazer tanta lucidez em forma de reflexão. 💛
Seguimos aprendendo a amar melhor — com afeto, com consciência, com responsabilidade.
CurtirCurtido por 1 pessoa