Não era você que não era bom o suficiente

Quantas vezes você se perguntou:

“O que havia de errado comigo?”

“Por que eu não era suficiente para ser amado do jeito que eu precisava?”

E talvez tenha crescido acreditando nisso.

Que era sensível demais.

Exigente demais.

Carente demais.

Mas a verdade é que não era você.

Era o ambiente.

Era a forma como cuidavam — ou deixavam de cuidar.

Eram adultos sem escuta emocional,

sem repertório para lidar com sentimentos que nem os deles entendiam.

Você apenas foi uma criança sendo criança:

querendo amor, colo, segurança.

E não teve.

Não como precisava.

Não na frequência certa.

E isso deixou marcas.

Só que agora você cresceu.

E pode olhar para tudo isso com olhos novos.

Pode tirar a culpa de dentro do peito.

Pode devolver o peso que nunca foi seu.

Você não foi demais.

Você só estava em um lugar que era de menos.

De menos afeto, de menos presença, de menos compreensão.

Hoje, você pode escolher outros ambientes.

Outros afetos.

Outras formas de se tratar.

E, principalmente, pode se olhar com a verdade mais libertadora de todas:

Você sempre foi bom o suficiente.

Só precisaram te dizer isso antes que a dor dissesse o contrário.