Há um tipo de equilíbrio que não se ensina com fórmulas, mas se aprende em silêncio quando o corpo encontra seu lugar no espaço, e o espaço acolhe o corpo como ele é.
Nem sempre é sobre postura perfeita ou movimentos precisos. Às vezes, é apenas sobre habitar-se com inteireza, sem se encolher para caber em molduras alheias. É sobre escutar o corpo quando ele sussurra: “aqui, assim, não estou bem…”
O equilíbrio não é um ponto fixo. É um diálogo constante entre dentro e fora, entre o que nos sustenta e o que nos atravessa. E cada gesto, por menor que pareça, pode ser um manifesto de presença.
Encontrar o próprio ritmo. Respeitar os próprios contornos. Sentir-se parte — sem se perder.
Porque o corpo é a nossa primeira casa. E todo espaço que não nos permite respirar… não é lar.
Publicado por Bia Mundal
Olá, eu sou Bia Mundal.
Sou escritora motivacional e acredito no poder transformador das palavras.
Não o poder que grita, mas o que sussurra com verdade, toca onde ninguém vê e acende pequenas luzes dentro da gente.
Escrevo a partir da minha própria travessia:
espiritualidade vivida com leveza, resiliência silenciosa, cura emocional e a arte de existir com mais presença e sentido.
Acredito que cada palavra carrega um destino.
E que, quando nasce com alma, ela encontra quem precisa ler.
Este espaço é um abrigo.
Um lugar para respirar fundo, se escutar com mais gentileza, se reconhecer — e, quem sabe, se reencontrar.
Se alguma palavra minha te tocar,
então tudo já terá valido a pena.
Bem-vindo ao 'Sinfonia de Palavras", e
que essa jornada, de algum modo, também possa ser sua. ✨
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