Relações Que Adoecem e a Coragem de Se Escolher

Falta de escuta afetiva: a solidão de quem ainda tenta ser ouvido(a)

Não existe nada mais doloroso do que falar e não ser escutado(a).

Do que abrir o coração, tentar explicar o que sente,

e perceber que do outro lado há apenas indiferença, pressa ou desinteresse.

A escuta afetiva é o que sustenta vínculos verdadeiros.

É quando alguém para o que está fazendo para perceber o outro de verdade.

Não é sobre responder rápido,

é sobre escutar com presença, com alma, com o coração inteiro.

Quando isso falta, algo dentro da relação começa a se quebrar.

A pessoa ainda está ali — mas já não se sente parte.

Fala… mas não é ouvida.

Tenta… mas não é percebida.

Explica… e é chamada de exagerada, dramática, sensível demais.

Talvez você já tenha passado por isso.

Talvez tenha gritado com o olhar, suplicado com o silêncio.

Talvez tenha dito “tá tudo bem”, quando por dentro implorava por atenção.

Escutar alguém é um ato de amor.

É dizer: “você importa pra mim, até quando não sabe explicar, até quando dói”.

E se esse espaço deixou de existir,

se é preciso se calar para manter uma falsa paz —

entenda: essa paz não é verdadeira.

É só o eco da sua voz se perdendo dentro de você.

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