Nem sempre é possível mudar o mundo.
Mas é possível escolher o que se planta nele.
Uma palavra dita com calma.
Um silêncio que escuta em vez de ferir.
Um gesto simples, mas cheio de presença.
Tudo isso pode ser uma semente.
A paz não costuma chegar com estardalhaço.
Ela brota em silêncio, nos pequenos espaços que a gente abre entre um julgamento e uma tentativa de compreensão.
Entre o impulso de reagir e a escolha de respirar.
Talvez não seja sobre encontrar um lugar onde tudo esteja em harmonia,
mas sobre ser esse lugar — ainda que por instantes.
Porque quando alguém escolhe a paz, mesmo em meio ao caos, algo muda.
Talvez não do lado de fora. Mas dentro.
E quando muda dentro, transborda.
E quando transborda, toca.
E quando toca… continua.
Então que hoje, mesmo sem certeza de nada,
você possa escolher semear algo leve.
Nem que seja uma única semente.
Nem que seja só em você.
Paz também é prática.
E começa no invisível.
