Tem horas que parece que nada dá certo. Os planos não vão pra frente, as metas ficam sempre pra segunda-feira que nunca chega, e a culpa cai no mundo: falta de tempo, de apoio, de sorte. Mas às vezes o problema não tá fora. Tá dentro.
Autossabotagem é quando você mesmo puxa o próprio tapete. E nem percebe.
É quando você sabe o que precisa fazer, mas adia. Quando quer mudar, mas arranja desculpas. Quando sente que não merece e inconscientemente se sabota pra confirmar essa ideia.
Isso é mais comum do que parece. E o primeiro passo é reconhecer.
Se perguntar: “Por que eu paro toda vez que tô quase conseguindo?”
Ou: “O que eu ganho me mantendo nesse lugar que eu digo que odeio?”
A autossabotagem é um jeito distorcido de se proteger. Mas no fim, só te prende.
Chega de dar voltas. Se você está cansado de recomeçar, pare de parar. E se trate como alguém que merece vencer — porque você merece.
